Individuele therapie

Individuele therapie kan je helpen als je door een periode heengaat waarin het minder goed met je gaat. Soms gebeurt er iets in je leven wat zo ingrijpend is dat je vastloopt. Op zo’n moment is het fijn als er iemand is die je een helpende hand kan bieden. Doordat er een bewustwordingsproces in gang wordt gezet vind je antwoorden op de vragen die je hebt en bedenk je zelf oplossingen voor lastige situaties. Dit leidt veelal tot een diepgaande verandering en verbetering op diverse levensterreinen. Individuele Therapie/Psychosociale Therapie kan je helpen bij bijvoorbeeld de volgende uitdagingen:

Persoonlijke sfeer

  • Gebrek aan zelfvertrouwen
  • Psychosomatische klachten
  • Dwanggedachten, angsten
  • Burn-out, stress
  • Eenzaamheid
  • Je niet gehoord of gezien voelen
  • Traumaverwerking
  • Eetstoornissen
  • Perfectionisme
  • Rouwprocessen

Werksfeer

  • Conflicten
  • Werkdruk
  • Communicatieproblemen
  • Gebrek aan motivatie
  • Arbeidsverzuim

Individuele therapie bij Cosmea Coaching? Mijn praktijk is gevestigd in Valkenswaard op korte afstand van de A2 bij Eindhoven. Ook vanuit de regio (Leende, Waalre, Aalst, Bergeijk, Eersel, Budel, enz.) ben ik goed bereikbaar.

 

Image

Wil jij in beweging komen?

Neem dan contact met mij op